Mittelstufe 1
〰️
Mittelstufe 1 〰️
Lektionen - Übersicht
Lektion 1 - Raum, Musik & Ausstattung
Lektion 2 - Positionen von Füßen, Armen und Kopf
Lektion 3 - Aufwärmen/ Stange
Lektion 4 - Dehnen
Lektion 5 - Mitte
Lektion 6 - Springen
Lektion 7 - Diagonalen
Lektion 8 - Révérence
Lektion 9 - Tanz/ zeig, was Du kannst